05/11/2009 21:38:34
בקלות רפואה
כתב מתחיל

לגוף יש צורך בויטימנים ובמינרלים מסויימים מסוגים שונים בכדי להיות בריא, מדריך זה מפרט על ויטמין B12 - ויטמין הנוצר על ידי חיידקים ואחראי על תרכובת מאוד חשובה ביצירת הDNA בתאים, כמו כן הוא חשוב מאוד ליצירת תאי דם ונחוץ למערכת העצבים. מחסור בויטמין B12 עלול לגרום לעייפות, קשיים בריכוז, חולשה ועוד.

01/11/2009 16:47:46
בקלות רפואה
כתב מתחיל

צחצוח שיניים הוא בגדר חובה בכדי לשמור על שיניים נקיות והיגיינת פה, אך כאן לא נגמרת העבודה. כאשר מצחצחים שיניים לא תמיד אפשר להגיע בעזרת המברשת אל בין השיניים וכאן נכנס החוט הדנטלי שמנקה את האזורים הקשים לניקוי.

29/10/2009 18:13:45
בקלות רפואה
כתב מתחיל

אנשים לא מודעים לנזק אשר יכול להגרם להם ע"י הזנחה של היגיינת הפה - כאבים, בעיות חניכיים, ריח רע והרשימה עוד ארוכה. חשוב לצחצח שיניים נכון ובתדירות גבוהה, במדריך זה נסביר כיצד לעשות זאת.

15/07/2009 18:53:30
בקלות רפואה
כתב מתחיל

שפעת חזירים הינה שפעת הנגרמת ע"י נגיפי SIV. שפעת זו היא מחלה העוברת מאדם לאדם המורכבת חלקית מהשפעת המועברת בין חזירים. ההתפרצות הכי גדולה של המחלה (שעד כה הייתה נדירה יחסית בבני אדם) החלה במקסיקו באמצע 2009 אך כיום גם בישראל קיימת המחלה. הסכנה הגדולה ביותר נמצאת בקבוצות סיכון כמו נשים בהריון, מבוגרים וכד', אם קיים חשש לגורם מהקבוצה יש לגשת לרופא ללא עיכוב. במדריך זה נסביר כיצד לזהות האם נדבקתם בשפעת חזירים ומה יש לעשות.